Valeurs de mon cabinet

Accompagnement personnalisé

Je m’adapte à vos besoins, votre mode de vie et votre rythme en vous proposant un programme personnalisé.

Perte de poids sans régime

Ma méthode de travail repose sur une alimentaire saine et équilibrée.

Disponibilité et écoute

Je suis à votre service pour vous écouter, vous conseiller afin de cerner au mieux votre problématique et vous aider à atteindre vos objectifs.

Activité physique

Je vous accompagnerais dans l’installation d’une activité physique liée à vos objectifs et votre santé.

Nutrition

Je vous apprends à composer une assiette avec le bon équilibre nutritif et à varier votre alimentation en fonction des repas de la semaine.

Bien-être et santé

Je prends en charge tous les profils et pathologies différentes, patients atteints de maladies cardio-vasculaires, diabétiques, souffrants de Troubles du Comportement Alimentaire et sportifs.

La consultation

La première consultation est un bilan diététique, qui dure entre 1h et 1h30. Je vous rencontre pour la première fois, ma démarche est donc de connaitre vos habitudes de vie, vos éventuelles pathologies, et bien entendu vos habitudes alimentaires.
Formée à l’écoute, il s’agit dans un premier temps de bien saisir votre demande et vos besoins. Je propose de vous accompagner dans une modification des habitudes alimentaires, le but étant de vous réconcilier avec votre assiette et prendre plaisir à consommer des aliments que vous aimez. Cette aide vous permet de vous découvrir des capacités à changer vos habitudes et de retrouver la sérénité au moment des repas.

Nous définissions ensuite un objectif qui correspond à vos souhaits et mon rôle est de vous fournir les clés pour atteindre cet objectif, grâce à des menus personnalisés, des conseils et des documents afin de vous permettre de mettre en pratique de nouvelles habitudes alimentaires. Il peut être intéressant de venir à la première consultation avec un bilan sanguin afin que je puisse détecter d’éventuelles carences.

Les consultations de suivi ont lieu à un rythme qui vous est propre en fonction de vos souhaits, de votre autonomie et de vos besoins et ces rendez-vous permettent de suivre l’évolution du régime, de le modifier si certains points ne vous correspondent pas, de répondre à vos questions, et j’aborde à chaque nouvelle séance un nouveau point important à mes yeux (les fréquences selon lesquelles chaque groupe d’aliment doit être consommé, la taille des portions …).

Dans certains cas, j’utilise un impédancemètre qui permet d’estimer la masse grasse et la masse maigre entre autre.

Tarifs

PREMIÈRE CONSULTATION 55€ • Bilan d’environ 1h/1h30
CONSULTATION DE SUIVI 35€
FORFAIT 110€ • Forfait de 3 consultations dont un bilan

Informations utiles

La mise en place d’un forfait est possible si vous souhaitez un suivi sur une période longue, suivi pré-grossesse et post-grossesse par exemple.
Les consultations ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale mais peuvent être prises en charge partiellement ou en totalité par certaines mutuelles, je vous invite à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.
Je vous reçois sur rendez-vous uniquement à mon cabinet à Chambéry au lundi au samedi. Possibilité de déplacement à domicile dans certains cas.
Quelle que soit votre situation et pour toute question n’hésitez pas à me contacter au 04 79 85 59 54. Moyens de paiement acceptés : chèques ou espèces.

Pour qui ?

Je travaille avec une clientèle de tous âges, les enfants, adolescents, adultes et séniors sont donc les bienvenus dans mon cabinet.
Je prends en charge des personnes aux profils et pathologies différentes, patients atteints de maladies cardio-vasculaires, diabétiques, souffrants de Troubles du Comportement Alimentaire et sportifs, notamment pour éviter la contre-performance.

Parce que les règles diététiques ne sont pas applicables à tous, il est bien de prendre conseil auprès d’un professionnel pour adapter la nutrition à son cas personnel. Je vous propose plusieurs type de suivi, de la perte de poids pour retrouver votre poids d’équilibre et le stabiliser, mais également la rééducation alimentaire, afin de retrouver vos sensations de faim et de satiété, éviter la dénutrition qui peut subvenir à cause l’âge, d’un handicap ou lors d’une dépression.
Je peux également assurer un suivi nutritionnel à la suite d’une intervention chirurgicale de l’estomac, intestin, etc.
Pour les femmes enceintes je vous propose d’aborder sereinement la période de grossesse et d’allaitement.

Je m’adapte à tous vos besoins et objectifs.